MOTTO: Suntem ceea ce facem în mod repetat.
Aristotel
- Obiceiul poate fi un bun servitor dar şi un rău stăpân.
- Faptele noastre au întotdeauna un preţ sau o răsplată pur şi simplu în viaţa pe care o trăim.
- Stilul de viaţă înseamnă în mare măsură obiceiuri. Dacă vrem alt stil de viață va trebui să ne schimbăm obiceiurile.
- Afinitățile personale se întemeiază în bună măsură pe obiceiuri. “Cine se aseamănă se adună”.
- Spune-mi ce obiceiuri ai şi astfel voi şti dacă suntem compatibili.
- Obiceiurile ne modelează caracterul, iar un caracter elevat se întemeiază pe obiceiuri care susțin binele şi viaţa.
- Să transformăm faptele bune în obiceiuri şi astfel vom avea garanția unei vieți împlinite.
- Viaţă sănătoasă înseamnă în cea mai mare măsură obiceiuri sănătoase. Stilul de viaţă stabileşte dacă vom folosi medicamente sau nu.
- Însănătoșirea “pe cale naturală” înseamnă în cea mai mare măsură obiceiuri bune în trei arii ale vieţii: odihnă, alimentație şi exercițiu fizic.
- Efortul consecvent şi în cunoștință de cauză poate genera schimbări spectaculoase pentru tot restul vieţii.
- Obiceiurile funcționează fără control şi chiar fără implicarea conștiinței, lucru bun sau rău în funcție de natura acestora.
- Marile realizari se întemeiază pe obiceiuri bune, exersate consecvent.
- Un comportament are în spate o convingere mai mult sau mai puţin conștientă care reprezintă de fapt un element al identității noastre. Viaţa pe care o trăim este o expresie a elementelor noastre identitare.
- Orice obicei bun se formează cu efort, dar odată format acesta tinde să funcționeze automat şi astfel în mod paradoxal ne scutește de efort.
- Formarea unui obicei bun are nevoie de susținere și energie din partea noastră, dar apoi acesta ne susține pe noi şi ne face viaţa mai uşoară.
- Obiceiurile bune dau măsura unei societăți, chiar mai mult decât legile acesteia.
- Un ansamblu de bune practici, profund înrădăcinate şi generalizate sunt garanția unei comunități funcționale şi evolutive.
- Bunele obiceiuri se formează încă din copilărie. Micuţii şi le însuşesc foarte bine prin imitaţie, urmând comportamentul adulţilor. Vorbele sunt mai puţin eficiente.
- Obiceiurile ne modelează percepţiile. Pentru o persoană care exersează recunoştinţa viaţa devine generoasă.
- Convingerile pe care le avem ne determină reacţiile şi comportamentele iar acestea se transformă prin repetiție în obiceiuri.
Seminarul “Procesul Înnoirii Minții”, București, 2 şi 9 noiembrie
Seminarul “Procesul Înnoirii Vieţii”, București, din 16 septembrie
Ateliere de dezvoltare personală
Cărţile pot fi comandate la tel. 0722.716.075 (apel sau mesaj)
