Ateliere de dezvoltare personala
Intr-un cadru de siguranta deplina, inconjurati de personane suportive, ne intalnim pentru un exercitiu de autenticitate si conectare la sine.
Grupul de dezvoltare personala reprezinta un moment de discontinuitate in existenta noastra cotidiana si posibilitatea de a incepe un proces de innoire a vietii care sa ne apropie mai mult de nevoile noastre actuale.
Fara masti, experimentand deschiderea, vom descoperi spiritul comunitar, increderea si convivialitatea – temeiuri ale starii de bine.
Avem in vedere un grup de dezvoltare personala care ia in considerare urmatoarele aspecte:
MODALITATI FUNCTIONALE:
• gandurile
• emotiile
• comportamentele
DIMENSIUNI ONTOLOGICE:
• planul fizic (corp – creier)
• planul psihologic (atitudini, nevoi, comunicare)
• planul spiritual (sens, valori)
CADRELE VIETII:
• social
• cuplu/familie
• solitar
EXIGENTE EXISTENTIALE:
• securitate
• afectivitate
• creativitate
Atelierele de dezvoltare personală propun un cadru de lucru în grup în care fiecare participant își urmărește propriul proces având însă un suport extraordinar în ceilalți participanți.
Tematica stagiilor este întotdeauna adaptată necesităților de lucru ale fiecărui membru al grupului, iar ritmul în care se lucrează este individualizat.
Cadrul este unul de respect, încredere și suport astfel încât fiecare să se poată deschide în deplină siguranță.
În timpul atelierelor sunt prelucrate relațiile semnificative din istoria de viață, convingerile limitative care ne-au ghidat mult timp existența, dar și anumite condiții ale umbrei care ne-au împiedicat exprimarea potențialului și care au generat autosabotaj.
Printre temele curente ale stagiilor se regăsesc cele care privesc nevoile fundamentale, stima de sine, identitatea, viața personală și profesională, vocația, creativitatea, dar și viața spirituală și nevoia de sens.
Pentru fiecare aspect adus în discuție există procedee de lucru inovatoare astfel încât persoana să se poată bucura de o înnoire semnificativă.
Beneficii
De ce sa incep un proces de dezvoltare personala?
Pentru a-ti cunoaste personalitatea
Cunoasterea de sine este fundametul oricarui demers de dezvoltare personala si profesionala, Vei avea acces la o harta originala a teritoriului uman, care iti va permite sa-ti cunosti personalitatea in toata complexitatea ei. Adevarata stare de bine incepe cu o buna intelegere de sine si, in mod esential, cu acceptarea de sine.
Pentru a-ti clarifica nevoile si obiectivele semnificative
O viata fara scopuri semnificative si fara repere clare, aduce cu timpul un sentiment apasator de gol interior. Cu ajutorul programului nostru iti poti clarifica valorile si directiile de viata care sa te conduca la implinire.
Pentru a reduce conflictele
De multe ori avem o atitudine de respingere, atat fata de noi insine, cat si fata de ceilalti. Acest lucru ne afecteaza stima de sine, dar si relatia cu semenii. Aceasta se intampla adesea datorita umbrelor noastre refulate. Cu ajutorul unui proces de integrare a umbrei vom dobandi mai multa unitate launtrica, acceptare de sine si relatii mai bune cu cei dn jur.
Pentru a ne restructura convingerile limitative
Viata noastra este de multe ori o expresie a tiparelor subconstiente care au pentru noi valoare de adevar, chiar daca nu mai stim acest lucru. “Succesul nu este pentru mine”, “Sunt urmarit de ghinion”, “Femeile nu au nici o sansa”, “Nu sunt suficient de bun.” Asa pot suna cateva dintre convingerile care ne-au sabotat pe parcursul vietii. Le putem inlatura si inlocui cu atitudini adaptative care sa ne perimta sa ne satisfacem nevoile si sa ne implinim vocatia.
Pentru a deveni congruent si liber
Ne putem rescrie povestea vietii din perspectiva unui Eu Liber Congruent, care sa ne permita sa ne eliberam de frici si astfel sa putem ajunge la resursele noastre profunde. Astfel vom putea inmulti talantii care ne-au fost daruiti.