Sunt terapeuţi şi părinţi duhovniceşti care recomandă “să ţii în tine” sau altfel spus, să te abţii de la defulări sau anumite comportamente, respectiv de la exprimarea explozivă a unor emoţii care ies la suprafaţă, dar care, într-un anumit sens, ascund condiţii mai profunde. În măsura în care eu mă abţin de la asemenea exprimări (de ex., m-am infuriat, dar mă abţin să te înjur) asta este un lucru bun. Încet-incet, faptul că mă abţin de la acte destructive mă ajută să merg către adevărata cauză a reactivităţii mele, care este undeva mai la adânc. De cele mai multe ori, …
