Congruenţa interioară, fundamentul sănătăţii sufleteşti – VIDEO

Cuvântul are o funcţie eliberatoare, dar este important să fim sinceri. Astfel, acest cuvânt, încet-încet, scoate la lumină trăirea persoanei, emoţia, durerea, furia, resentimentele care au fost acoperite. Cum am ajuns să pierdem contactul cu aceste trăiri? Cum au ajuns să nu mai fie conştiente? Evident, pentru că nu sunt dezirabile. Nu ai voie să simţi… e rău, nu poate fi acceptat. Şi chiar dacă simţi, pentru că e rău ce simţi, trebuie să refulezi. Astfel, lucrurile acestea refulate ajung să fie o povară sufletească şi dau, într-un fel, măsura calităţii vieţii personale, pentru că dacă e în joc o …